Kaynaklar
Resources
Yöntemi derinleştirmek, eğitime hazırlanmak ve eğitim boyunca çalışmak için kitaplar, kuruluşlar ve araştırmalar.
Books, organisations and research to deepen your understanding, prepare for training and study throughout it.
Önerilen okuma yolu
Suggested reading path
- Awareness Through Movement — Moshe Feldenkrais
- Embodied Wisdom — Moshe Feldenkrais
- The Brain's Way of Healing — Norman Doidge (Feldenkrais bölümleri)(Feldenkrais chapters)
- Body and Mature Behavior
- The Elusive Obvious
- The Case of Nora
- The Potent Self
- The Master Moves
- Feldenkrais'in akşam ATM derslerinin dökümleriTranscripts of Feldenkrais' evening ATM classes
- Amherst eğitimi kayıtlarıAmherst training recordings
- Fonksiyonel anatomi ve motor öğrenme kitaplarıFunctional anatomy and motor learning books
- Feldenkrais eğitmenlerinin yazdığı kitaplar (ör. çocuklarla çalışma, müzisyenler, yaşlılar)Books by Feldenkrais practitioners (e.g. working with children, musicians, older adults)
Türkçe kaynaklar: Feldenkrais literatürünün büyük bölümü henüz Türkçeye çevrilmemiştir. Feldenkrais Türkiye olarak Türkçe ders kayıtları ve çeviriler üretmeyi hedefliyoruz. Katkı sunmak isterseniz bize yazın.
Turkish resources: Most Feldenkrais literature has not yet been translated into Turkish. As Feldenkrais Turkey we aim to produce Turkish lesson recordings and translations. Write to us if you'd like to contribute.
Uluslararası kuruluşlar
International organisations
IFF
Uluslararası Feldenkrais Federasyonu — ulusal dernekleri ve eğitim kurumlarını bir araya getirir, araştırma ve arşiv çalışmaları yürütür.
International Feldenkrais Federation — brings together national guilds and training institutions, runs research and archive projects.
EuroTAB
Avrupa Eğitim Akreditasyon Kurulu — Avrupa'daki profesyonel eğitimlerin standartlarını belirler ve onaylar.
European Training Accreditation Board — sets standards for and approves professional trainings in Europe.
Feldenkrais Guild of North America
Kuzey Amerika meslek derneği; kapsamlı makale ve ders arşivi.
North American guild; extensive article and lesson archive.
Ayrıca Almanya, Fransa, İtalya, İsviçre, İngiltere, Avustralya ve pek çok ülkede ulusal Feldenkrais dernekleri bulunmaktadır.
National Feldenkrais guilds also exist in Germany, France, Italy, Switzerland, the UK, Australia and many other countries.
Araştırma
Research
Feldenkrais yöntemi üzerine bilimsel literatür büyümektedir. Araştırma yapılan başlıca alanlar:
- Denge ve düşme riski — özellikle yaşlı yetişkinlerde; sistematik derlemeler olumlu sonuçlar bildirmektedir.
- Kronik bel ve boyun ağrısı — ağrı algısı ve işlevsellik üzerine çalışmalar.
- Multipl skleroz ve Parkinson — denge, hareketlilik ve yaşam kalitesi.
- Performans sanatları — müzisyenlerde gerginlik ve performans.
- Beden algısı ve propriosepsiyon.
Güncel yayınları bulmak için PubMed ve Google Scholar'da "Feldenkrais" araması yapabilirsiniz. IFF, araştırma veritabanı ve Feldenkrais Research Journal aracılığıyla çalışmaları derlemektedir.
The scientific literature on the Feldenkrais Method is growing. Main areas of research:
- Balance and fall risk — especially in older adults; systematic reviews report positive results.
- Chronic low back and neck pain — studies on pain perception and function.
- Multiple sclerosis and Parkinson's — balance, mobility and quality of life.
- Performing arts — tension and performance in musicians.
- Body perception and proprioception.
Search "Feldenkrais" on PubMed and Google Scholar for current publications. The IFF collects studies through its research database and the Feldenkrais Research Journal.